Zar zdravije jedenje mora biti tako komplikovano i dosadno? Često se osećamo preplavljeni protivrečnim informacijama ili mislimo da je to samo za one sa železnom voljom. Ali šta ako vam kažem da su najbolji saveti za zdravu ishranu zapravo jednostavni, pristupačni i čak ukusni? Da, stvarno! Ja sam ovde da podelim neke od onih stvari…
Tražite kako se osloboditi stresa i straha? Jesam li jedini ko se oseća kao da nosi ceo svet na ramenima? Kažu da su stres i strah neizbežni deo života – ali šta ako vam kažem da ih ne morate trpeti? Ja sam prošao kroz periode gde sam bukvalno drhtao od anksioznosti dok sam čekao autobus. Danas? Evo…
Da li si ikada zastao/la i pomislio/la: “Želim nešto drugačije, ali gde uopšte početi?”Veruj mi, bio sam tu. Gledao sam u plafon u 3 ujutru, osećajući kako me guši rutina, a ne znajući kako promeniti život. Možda i ti osećaš to — onu vrstu nemira koja šapće: “Mora postojati nešto više.” Dobra vest? Postoji način. Loša? To nije magični trik,…
Zar ne bi bilo super da znaš tačno šta osećaš u svakom trenutku, da možeš da smiriš oluju u sebi pre nego što izbije, i da jednostavno razumeš ljude oko sebe? E, upravo o tome je emocionalna inteligencija (EQ)! Nije neka magija za “izabrane” – to je veština. I kao svaka veština, možeš je naučiti i unaprediti. A…
Da li ste ikad dopustili strahu da vam ukrade nešto vredno? Možda priliku za bolji posao, ljubav ili jednostavno osećaj slobode? Hej, svi smo bili tamo. Strah je kao nepozvan gost koji se useli u naš um i namešta stolicu u sred sobe. Ali znate šta? Možemo naučiti kako prevazići strah. Nije magija, nego vežba….
Da li ste se ikad zapitali šta zaista rade uspešni ljudi drugačije? Ono što izgleda kao magija ili sreća, često je zapravo skup dobro uhodanih navika uspešnih ljudi. Nisu rođeni sa nekim posebnim darom (ma koliko to namerno prikazivali!), već su jednostavno odabrali da grade svakodnevne rutine koje ih vode napred. Ja sam duboko zaronio…
Da li si ikada zastao i upitao se: “Kako postati bolja osoba?” Veruj mi, nisi jedini. To pitanje proganja mnoge od nas. Nije o tome da budeš savršen to ne postoji. Već o malim, svakodnevnim izborima koji nas približavaju verziji sebe s kojom možemo da budemo zadovoljni. Evo mog puta i saveta koje sam sakupila….
Da li si ikada osetio/a da samo juriš bez pravca, kao leptir oko svetiljke? Želiš nešto, ali ne znaš kako da to pretvoriš u stvarnost? Kako postaviti ciljeve da ne ostanu samo prazne želje ili beleške u telefonu koje nikad ne pogledaš? E, tu sam da ti pomognem! Postavljanje pravih ciljeva je kao crtanje mape…
Znaš onaj osećaj kad gledaš nekog kako mirno i sigurno uradi nešto što tebi izgleda nemoguće? Kao da ima neki unutrašnji oslonac koji ga nikad ne izda. Pitam se: Da li je to urođeno, ili zapravo postoji način da i ja naučim kako razviti samopouzdanje? Veruj mi, ovo pitanje sam sebi postavljao bezbroj puta. I…
Da li ste ikada razmišljali zašto se privlačimo određenim ljudima? Ili zašto neke veze deluju kao savršeni ples, dok druge podsećaju na neskladnu simfoniju? Evo, ja sam se godinama pitao isto. Dok sam kopao po različitim sistemima, ljubavna numerologija me je oduševila jednostavnošću i dubinom. Zamislite je kao GPS za vaše srce – koristi brojeve…
Motivacija za Uspeh: Da Li Se Ikad Pitaš Zašto Neki Ljudi Imaju Tu “Vatru” U Sebi… A Drugi Jednostavno Odustanu? Hej, druže! Pričajmo iskreno. Koliko puta si krenuo sa punim elanom ka nekom cilju – da bi posle nedelju dana osećao da ti je motor pokvario? Znam taj osećaj. Motivacija za uspeh često deluje kao…
Šta ako ti kažem da sve što radiš u životu vodi ka jednom vrhu? Da, baš kao planina, a na njenom vrhu čeka tvoje najbolje “ja”! Zdravo! Danas ćemo pričati o nečemu što je možda oblikovalo tvoj život, a da to nisi ni znao/la. Reč je o Maslovljevoj teoriji motivacije i ljudskih potreba. Da, ta čuvena…
